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スチュワーデス・骨格矯正専門治療院(糀谷)

2012.07.05 | Category: 肩こり・腰痛の治療

 

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肩こり・腰痛・骨盤矯正

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「旬の食材」

(すもも)

 

 

すももは、歴史の中の『古事記』に出てくるほど、

古くから親しまれてきたフルーツです。

大きく分けると、中国原産の日本すもも(プラム)や、

コーカサス原産の西洋すもも(プルーン)に分けられます。

 すももは、カリウムが豊富に含まれていて、

便秘解消や血圧を下げる働きがあります。

さらにカリウムの成分のおかげで、ストレスを改善する作用もあり、

ダイエット時のイライラにも効果的です。

皮の部分に、ビタミンC、カルシウム、

カロテンなどが多く含まれています。

甘みはこの皮の下に多いので、

りんご同様、皮ごと食べると効果的ですよ。

 

 

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当院へのアクセス情報

・京急品川駅からエアポート急行にて糀谷駅まで15分
 注意:快特電車は停車しません!(特急・急行は停車します)

京急蒲田駅から羽田空港方面で、次の駅です

・京急糀谷駅(こうじや駅)から徒歩5分
 商店街沿いの100円ショップ・キャンドゥの前にあります

・駐車場はございませんので、当院の斜め前にあるコインパーキング(駐車場)をご利用ください

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