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自賠責保険が使える、蒲田の交通事故専門治療院

2011.12.24 | Category: 交通事故の治療

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交通事故・むちうちの治療(自賠責保険取扱)の詳細は

左にある、当院のホームページから確認!

 

現在、他の病院に通院(整形外科・整骨院)されている方でも

転院は可能!

 

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あなたの健康を守るお問い合わせダイヤル

03-6423-8171  

 

<健康情報>

かぜに負けない体質作り


 

1日30分~60分は歩こう

スポーツジムなどに定期的に通い、

健康管理に努める人が増えている一方で、

運動不足の人も増えています。

 

基礎代謝を高める上で、

適度な運動は効果があります。

1日30分以上、

できれば60分くらい

歩くだけでもかなり違います。

 

また、筋肉のコリをほぐし、

血流をよくするために行われるマッサージも効果的です。

いたずらに強い力を加えるのは逆効果となるので、

体も気持ちもリラックスできるよう、

マイルドな刺激のマッサージを受けるほうがよいでしょう。

一人でできる簡単なストレッチなどにも、

コリを改善して血流を促す効果があります。

 

いずれにしても、疲労の蓄積は免疫力を大きく低下させる原因となります。

適度な運動とあわせて、できるだけ十分な休養、

そして睡眠をとるように心がけましょう。

 

 

交通事故・むちうち専門治療院!!

頭痛・肩こり・腰痛・0脚矯正が得意分野で

整体・マッサージですっきり解消!

大田区糀谷・蒲田・萩中・羽田・大森・六郷にある安心整骨院

当院へのアクセス情報

・京急品川駅からエアポート急行にて糀谷駅まで15分
 注意:快特電車は停車しません!(特急・急行は停車します)

京急蒲田駅から羽田空港方面で、次の駅です

・京急糀谷駅(こうじや駅)から徒歩5分
 商店街沿いの100円ショップ・キャンドゥの前にあります

・駐車場はございませんので、当院の斜め前にあるコインパーキング(駐車場)をご利用ください

駅からのご案内