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腰痛・ぎっくり腰専門治療院(糀谷)

2012.02.13 | Category: 肩こり・腰痛の治療

 

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「生活情報」

 

生活便利箱

 

集中力がアップする裏技

勉強をしていて、集中力が落ちた時には、

目を閉じて両腕を斜めに下げ、片足を浮かすポーズを一分間します。

漢字の命と言う字のポーズです。

 

これは、目をつむって片足立ちで平均感覚を鍛え

更に腕を斜めに下げることで腕の筋肉運動が行われ、

この2つの働きが脳の『皮質下』を刺激して集中力を高めるのです。

 

 このポーズを人前でするのは少々勇気が必要ですが(笑)。

 また、あたりまえですが、「自分が興味や関心のあるものは、身近に置かない」のも大切ですね。

 

交通事故・むちうち専門治療院!!

頭痛・肩こり・腰痛・0脚矯正が得意分野で

整体・マッサージですっきり解消!

大田区糀谷・蒲田・萩中・羽田・大森・六郷・

     梅屋敷・雑色・大鳥居・穴守稲荷にある安心整骨院

当院へのアクセス情報

・京急品川駅からエアポート急行にて糀谷駅まで15分
 注意:快特電車は停車しません!(特急・急行は停車します)

京急蒲田駅から羽田空港方面で、次の駅です

・京急糀谷駅(こうじや駅)から徒歩5分
 商店街沿いの100円ショップ・キャンドゥの前にあります

・駐車場はございませんので、当院の斜め前にあるコインパーキング(駐車場)をご利用ください

駅からのご案内